Gratis trådløst netværk
 
  Ved du at du kan koble din bærbare på klubbens trådløse netværk - kodeord oplyses ved henvendelse til kontor eller trænere  
Træningstilbud for motionister  
I udendørssæsonen 2011 tilbydes følgende træningstilbud for motionister på alle niveauer:

AFTENTRÆNING FOR VOKSNE

Det er nu muligt at tilmelde sig aftentræning for voksne på hverdage.  

Træningen vil ligge mandag fra 18.00-19.30 eller kl. 19.30-21.00 på bane 10+11.  

Der vil være mulighed for at træne en time om ugen i 5 uger.  

Træningen vil blive varetaget af trænerteamet.

Første runde vil forløbe fra mandag den 16. maj 2011 til og med mandag den 20. juni 2011.
 
1 træningsforløb varer 5 uger og dækker alle slagtyper, taktiske elementer og doubletaktik.
  
Prisen for 1,5 times træning om ugen i fem uger er kr. 750,00 med 4 spillere på banen. Pengene opkræves via kontoret.
Ugetema
 
Uge 1: Forhånd og baghånd  
Uge 2: Serv og returneringer
Uge 3: Flugtninger og smash 
Uge 4: Taktik – single
Uge 5: Taktik - double 
 
Tilmelding til aftentræning kan ske ved hjælp af formularen i menupunktet "Tilmelding til træning" og vil foregår efter "først-til-mølle" princippet.
 
Der skal mindst være 3 tilmeldinger pr. hold, før holdene bliver oprettet og i vil få besked på mail, hvis holdet bliver aflyst eller hvis der er ændringer i træningsplanen.

FORMIDDAGSTRÆNING FOR VOKSNE

Det er nu muligt at tilmelde sig formiddagstræning for voksne.  

Træningen vil ligge onsdag fra 10.00-11.30 eller kl. 11.30-13.00.
 
Der vil blive mulighed for at træne en time om ugen i 5 uger i træk.
  
Træningen vil blive varetaget af trænerteamet.
Første runde vil forløbe fra onsdag den 18. maj 2011 til onsdag den 15. juni 2011. 
 
1 træningsforløb varer 5 uger og dækker både alle slagtyper, taktiske elementer og doubletaktik.
  
Prisen for 1,5 times træning om ugen i fem uger er kr. 750,00 med 4 spillere på banen.
 
Ugetema
 
Uge 1: Forhånd og baghånd  
Uge 2: Serv og returneringer  
Uge 3: Flugtninger og smash  
Uge 4: Taktik – single 
Uge 5: Taktik - double

Tilmelding til formiddagstræning kan ske ved hjælp af formularen i menupunktet "Tilmelding til træning" og vil foregår efter "først-til-mølle" princippet.
 
Der skal mindst være 3 tilmeldinger pr. hold, før holdene bliver oprettet og i vil få besked på mail, hvis holdet bliver aflyst eller hvis der er ændringer i træningsplanen.
 
FØR-ARBEJDE-TRÆNING FOR VOKSNE

Det er nu muligt at tilmelde sig Før-Arbejde-træning for voksne.  

Træningen vil ligge onsdag fra 7.00-8.00 eller kl. 8.00-9.00.
 
Der vil blive mulighed for at træne en time om ugen i 5 uger i træk.
  
Træningen vil blive varetaget af trænerteamet.
Første runde vil forløbe fra onsdag den 18. maj 2011 til onsdag den 15. juni 2011. 
 
1 træningsforløb varer 5 uger og dækker både alle slagtyper, taktiske elementer og doubletaktik.
  
Prisen for 1 times træning om ugen i fem uger er kr. 500,00 med 4 spillere på banen.
 
Ugetema
 
Uge 1: Forhånd og baghånd  
Uge 2: Serv og returneringer  
Uge 3: Flugtninger og smash  
Uge 4: Fokus på fysikken
Uge 5: Fokus på fysikken

Tilmelding til formiddagstræning kan ske ved hjælp af formularen i menupunktet "Tilmelding til træning" og vil foregår efter "først-til-mølle" princippet.
 
Der skal mindst være 3 tilmeldinger pr. hold, før holdene bliver oprettet og i vil få besked på mail, hvis holdet bliver aflyst eller hvis der er ændringer i træningsplanen.
 
Enter Title  

Play & Stay Day stævner - læs mere her- se kalender her

Uge 28 - Lyngby Junior Sommer Cup - tilmelding via DTF's Onlinetilmelding

Uge 29 - Lyngby Senior Cup - tilmelding via DTF's Onlinetilmelding

Uge 32 - Lyngby Junior Open - tilmelding via DTF's Onlinetilmelding

Uge 33 - Lyngby Junior Cup - tilmelding via DTF's Onlinetilmelding

Tak til vore sponsorer  
    Login    Copyright © 2012 Lyngby Tennisklub